▲全球 81 亿人中， 84% 的人从未用过 AI，而只有 0.3% 的用户愿意为 AI 付费｜图片来源：https://global-ai-adoption.netlify.app/
不要让那种「我还不够好」的抑郁情绪吞没你，耗掉一段又一段生命。因为每次从这种低谷走出来，你都会发现自己又回到了起点。多去生活，多去写作。
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Publication date: 28 February 2026
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